segunda-feira, 29 de março de 2010

O Lousada XXI vai estar presente no estágio da ANNP

As Piscina Municipais de Lousada receberam nos dias 27 e 28 de Março de 2010 o TORREGRI II – CADETES AB. Esta prova regional contava também para eleger 18 atletas masculinos e 18 femininos para o estágio da ANNP (Associação de Natação do Norte de Portugal) a decorrer na Piscina Municipal de Baião nos dias 1 e 2 de Abril de 2010.
Nesta iniciativa vão estar presentes 3 atletas do Lousada XXI:

João Diogo Lourenço

Eduardo Abel Duarte
Ana Rita Meireles















O Lousada XXI está de parabéns pelo trabalho que tem vindo a desenvolver. Estes jovens atletas com cerca de 10 anos de idade já se destacam, e prometem.
No que diz respeito à prova, de salientar a excelente prestação de todos eles, pois melhoraram significa mente todos, os seus tempos. No final da prova o professor Miguel Crespo estava radiante do desempenho dos seus atletas.

Resultados do Torregri II
http://www.annp.pt/provas0910/torregri2

segunda-feira, 22 de março de 2010

TORREGRI II – CADETES AB

As Piscinas Municipais de Lousada vão receber este fim de semana (27/28 de Março de 2010), o Torregri II - Cadetes AB.
Esta prova terá a participação das equipas de GESP, VSC, CNMAIA, GDNVNF, FOCA, INDANP, CFV, CLAMAS, CPN, FCP, CFP, SSCMP, LSC, GCST, CSB, ADF e LSXXI.

A prova é dividida em categorias de Cadetes A e Cadetes B e cada nadador só pode participar em 2 provas. Os atletas (cadetes B) nascidos em 1999 (masculino) e 2000 (feminino), vão disputar as provas de 200m livres, 100m estilos, 4*50m estafetas livres e 4*50m estafetas estilos. Os atletas (cadetes A) nascidos em 1998 (masculino) e 1999 (feminino), vão disputar as provas de 400m livres, 200m estilos, 4*100m estafetas livres e 4*100m estafetas estilos.
A abertura da piscina está marcada para as 14h15 e as 14h30 começa o aquecimento dos atletas até as 15h20. Às 15h30 inicio da competição com a prova dos 400m livre femininos, seguido dos 200m livres masculinos. Em seguida temos os 100m estilos femininos e os 200m estilos masculinos. Após um intervalo de 10 minutos teremos os 4*100m estilos femininos, de seguida é a vez dos 4*50m estilos masculinos. E para terminar a tarde teremos ao 4*50m livres femininos e os 4*100m masculinos.
No dia 28 a piscina reabre as 08h15 e o aquecimento será das 08h30 as 09h20. A competição iniciara as 09h30 com a prova dos 400 livres masculinos seguindo-se os 200m livres femininos. Logo após, realizar-se-á a prova dos 100m estilos masculinos e antes do intervalo teremos os 200m estilos femininos. O intervalo é de 10 minutos e de seguida realiza-se os 4*100m estilos masculinos, seguindo-se os 4*50m estilos femininos. Para finalizar teremos os 4*50m livres masculinos e os 4*100m livres femininos.

Regulamento da prova:
http://www.annp.pt/website/webfm_send/54

Lista de provas e inscritos:
http://www.annp.pt/provas0910/torregri2/index.html

ENCONTRO DE TÉCNICAS SILMUTÂNEAS - CADETES B

No dia 13 de Março decorreu o Encontro das Técnicas Simultâneas ás 15horas na Piscina Municipal de Vila D’Este em Gaia. Este encontro consistia em provas de 25 e 50 metros Bruços e de Mariposa.
O Lousada Século XXI foi representado por 18 nadadores, 9 raparigas e 9 rapazes sendo eles: Afonso Eduardo de Sousa; Alexandra Inês e Silva; Alizée Pereira Leal; Ana Catarina Magalhães; Ana Filipa Moreira; João Xavier Cardoso; José Carlos Teixeira; Lara Magalhães; Luís Miguel Dias; Mafalda Joana Oliveira; Maria Carolina Sousa; Mariana Isabel Silva; Maurício Ricardo Teixeira; Nádia Filipa Miranda; Nuno Miguel Teixeira; Pedro Miguel da Cunha; Ricardo Alexandre Marques e o Vítor Alberto Matos.
 De um modo geral avalio a competição como muito favorável visto que todos os nadadores cumpriram os objectivos propostos, incluindo a boa disposição e alegria demonstrada.
É de salientar a classificação de ANA MOREIRA na prova de 50m Bruços que obteve o 1º lugar e da MARIA SOUSA que alcançou o 2º melhor tempo na classificação geral na prova dos 50m Mariposa; MARIANA SILVA alcançou o 4º  lugar nos 25m Bruços e o 5º lugar nos 25m Mariposa; a MAFALDA OLIVEIRA com um 5º lugar nos 25m bruços e RICARDO MARQUES destacou-se no 11º lugar na prova de 50m Bruços e 7º nos 50m Mariposa.

Resultados em
http://www.annp.pt/provas0910/etecsimultaneas

RESULTADOS DOS CAMPEONATOS REGIONAIS JUNIORES/SENIORES

Realizou-se no passado dia 19/20/21 de Março de 2010 os campeonatos regionais de juniores e seniores onde estiveram presentes 3 atletas do Lousada XXI.
De salientar a boa prestação de RICARDO MIGUEL TEIXEIRA que conseguiu um excelente 4º lugar nos 50m livres seniores.
JOÃO CARLOS MOREIRA está de parabéns, por conseguir  melhorar os tempos na maior parte das provas.
PEDRO DAVID LOPES esteve em grande, consigo mesmo, melhorar nos 100m livres 1 segundo e 5 centésimos, obtendo o tempo de 1:01,80 .

Para consulta dos resultados visitar:
http://www.annp.pt/provas0910/crjunsenpl

sexta-feira, 19 de março de 2010

terça-feira, 16 de março de 2010

CAMPEONATOS REGIONAIS JUNIORES/SENIORES

Nos dias 19/20/21 de Março de 2010, vai realizar-se na Piscina Municipal da Póvoa de Varzim os Campeonatos Regionais Juniores/Seniores

O Lousada XXI faz-se representar por:
  1. Ricardo Miguel Teixeira
  2. João Carlos Moreira
  3. Pedro David Lopes

Estes atletas participaram nas seguintes provas:
Para mais informaçoes consultar:
http://www.annp.pt/website/webfm_send/53

terça-feira, 9 de março de 2010

Nacionais de Juvenis

Vai realizar-se no próximo fim de semana, em Rio Maior, o Campeonato Nacional de Juvenis.O nosso Clube faz-se representar por dois Atletas, Pedro Coelho em 200 bruços e Neuza Rocha nos 100 costas e 200 costas.
De salientar que esta proeza alcançada por Pedro Coelho, em 19/20/21 de Fevereiro de 2010, quando pela primeira vez alcançou o pódio. Medalha de Bronze nos 100 bruços com 1:14.28 e de Prata nos 200 bruços com 2:41.19 alcançando assim o TAC (Tempo de Admissão à Competição) para os campeonatos Nacionais. Também Neuza Rocha alcançou medalha de bronze nos 100 costas com 1:15.87.

VAMOS TODOS TROCER POR ELES

segunda-feira, 8 de março de 2010

Homenagem a José Ricardo Sousa

José Ricardo Sousa foi homenageado no passado fim de semana (5,6 e 7 de Março, Zonal de Infantis em Ponte da Barca), pela Associação Nacional do Norte de Portugal com um DIPLOMA de 2º lugar no Ranking de melhores Fundistas de Infantis B da época 200/2010, com 811 pontos.

Torneio Zonal de Infantis

No passado fim de semana, 5, 6 e 7 de Março, realizou-se na Piscina Municipal de Ponte da Barca o Torneio Zonal de Infantis, que englobou 5 associações distritais, ANNP, ANMinho, ANN, ANA e ANC. O nosso clube, Lousada XXI, esteve representado por:
  • Joana Carina Silva
  • José Rui Coelho
  • José Ricardo Sousa
  • Maria Inês Reis 
É de salientar a excelente participação dos 4 atletas que melhoraram em muito os seus tempos.

Joana Carina Silva obteve 3 primeiros lugares (100 costas, 100 mariposa e 200 costas), um segundo em estilos e um terceiro em 100 crol.

José Ricardo Sousa com um segundo lugar nos 200 costas e dois quartos lugares em 400 estilos e 1500 crol.

José Rui Coelho com dois  sextos lugares conseguiu alcançar dois TAC`s (Tempo de Admissão à Competição) para o campeonato Nacional de Infantis.

Categoria: 
Infantis A
Infantis B