JOANA SILVA AJUDA A SELECÇÃO NORTENHA A CONQUISTAR MEDALHA DE OURO

Joana Carina Silva ajuda a Selecção da Associação de Natação do Norte de Portugal (ANNP), a vencer o Torneio Inter-Associações de Juvenis, que se realizou em Pombal, com um total de 645 pontos. Os nortenhos conquistaram 10 medalhas ouro, 5 de prata e 5 de bronze. A atleta Lousadense alcançou 3 medalhas de ouro e 1 de prata.

Os triunfos da ANNP foram garantidos por Tomas Silva, nos 400m livres (4:17.35), Sara Meireles, nos 100m bruços (1:19.52), Luís Fernandes, nos 100m bruços (1:06.90), Joana Silva, nos 100m costas (1:08.53), Tiago Teixeira, nos 100m livres (56.30), Iolanda Pinheiro, nos 100m mariposa (1:10.29), e nas estafetas de 4x100m livres feminino (4:17.56), com Sara Meireles, Iolanda Pinheiro, Ana Martins e Joana Silva, 4x100m livres masculino (3:47.50), com Tomas Silva, Luís Nogueira, Luís Fernandes e Tiago Teixeira, 4x100m estilos feminino (4:44.98), com Joana Silva, Iolanda Pinheiro, Sara Meireles e Maria Amorim, e 4x100m estilos masculino (4:10.27), com André Guimarães, Tomas Silva, Luís Fernandes e Tiago Teixeira.

Ana Martins, com 596 pontos nos 400m livres (4:39.03), e Luís Fernandes, com 574 pontos nos 100m bruços (1:06.90), foram os nadadores nortenhos com melhor performance. Joana Carina Silva aparece no 7º lugar com 523 pontos.

Classificação:
1.º Selecção do Norte de Portugal, 645 pontos
2.º Selecção de Leiria, 536
3.º Selecção de Coimbra, 510
4.º Selecção do Minho, 426
5.º Selecção de Aveiro, 399
6.º Selecção de Santarém, 302

Resultados:

http://www.andl.pt/resultados/201010/25/index.html

Lousada XXI apurou-se para os Campeonatos Nacionais de Clubes

As Atletas femininas do Lousada XXI apuraram-se para os Campeonatos Nacionais de Clubes da 4ª divisão.

A Fase de Qualificação para a 4ª Divisão realizou-se no passado fim-de-semana em Ponte da Barca, com o apuramento das oito equipas (quatro masculinas e quatro femininas), que vão disputar o Campeonato Nacional.
O Lousada XXI alcançou um excelente 3º lugar no sector feminino e um 9º lugar no sector masculino. 20 colectividades masculinas e 20 femininas lutaram pelas quatro vagas que dão acesso à 4ª Divisão.
No sector masculino, foram apurados o Naval Amorense, que somou 264 pontos, os Bombeiros de Ponta Delgada (215), o Ginásio de Santo Tirso (192) e o Alhandra (184).
Em femininos, qualificaram-se o Naval Amorense (173 pontos), SCC/Oryzon Energias ASSSCC (146), Lousada XXI (127) e Natação do Montijo (124).
Os Campeonatos Nacionais de Clubes da 3ª e 4ª Divisões realizam-se nos dias 18 e 19 de Dezembro, nas Caldas da Rainha.
A equipa fez-se representar por Ana Sousa (100 mariposa 11º lugar- 1.25.09, 100 bruços 10º lugar-1.32.14 e 200 bruços 7º lugar- 3.11.97), Diana Silva (100 livres 3º lugar- 1.05.30, 800 livres 4º lugar- 10.11.90 e 400 livres 4º lugar- 4.50.40), Joana Silva (200 mariposa 2º lugar - 2.35.73, 200 costas 1º lugar- 2.27.15 e 100 costas 1º lugar- 1.08.67), Neuza Rocha (200 estilos- desclassificada e 50 livres 4º lugar. 31.14), Rita Correia (suplente), José Rui Coelho (200 bruços 6º lugar- 2.40.63 e 200 estilos 10º lugar-2.28.75), Pedro Coelho (100 bruços 8º lugar- 1.14.34, 100 costas 7º lugar-1.09.42 e 200 costas 9º lugar- 2.29.75), Pedro Lopes (100 livres 7º lugar- 59.21), Rui Sousa (100 mariposa 13º lugar- 1.10.29, 200 mariposa 10ºlugar- 2.44.13), José Ricardo Sousa (400 livres 12º lugar- 4.46.12) e Ricardo Teixeira (50 livres 2º lugar-24.56).
Em estafetas femininas 4x100 estilos (Ana Sousa, Diana Silva, Joana Silva e Neuza Rocha ) 3º lugar- 5.07.86 e 4x100 livres (Ana Sousa, Diana Silva, Joana Silva e Neuza Rocha) 5º lugar-4.33.42.
Em estafetas masculinas 4x100 livres (Rui Sousa, José Rui Coelho, Pedro Coelho e Pedro Lopes) 9º lugar e 4x100 estilos (José Sousa, José Rui Coelho, Pedro Coelho e Pedro Lopes) 9º lugar-4.34.33.

Resultados
http://www.fpnatacao.pt/

Preparção Juniores Seniores

Em detrimento das várias preparações de natação, dos diversos escalões , a Piscina Municipal de Paços de Ferreira receberam nos dias 30 e 31/10/2010 a preparação dos Atletas Juniores e Seniores da Associação de Natação do Norte de Portugal (ANNP).

O Lousada XXI fez-se representar por 3 atletas, Pedro Miguel COELHO, Ana Alexandra SOUSA e Pedro David Lopes.
No hambito geral notou-se alguma melhoria para este inicio de época.
Pedro Coelho mostrou competitividade nos 200m bruços, mas foi nos outros estilos que se evidenciou. Nos 200m costas melhorou cerca de 3 segundos e nos 400 estilos 21 segundo.
Ana Sousa, também tudo leva a querer que é nos bruços que mais a vontade se sente, mas foi nos 400 estilos que se destacou, melhorando o seu tempo em 21 segundo. Nos 200m costas melhorou cerca de 10 segundos.
Pedro Lopes sem tempo de referencia, evidenciou-se nos 200m mariposa, não descartando os outros estilos.
Estes atletas mostraram trabalho de casa, já neste inicio de campeonato, tarefa essa desempenhada pelo professor Miguel Crespo.

Participam 207 atletas (87 masculinos e 120 femininos) em representação dos seguintes 16
clubes: Associação Desportiva de Fafe, Clube Fluvial Portuense, Clube Fluvial Vilacondense, Clube Natação de Valongo, Clube Propaganda da Natação, Clube de Natação da Maia, Colégio de Lamas, Foca – CN Felgueiras, FC Porto/Dolce Vita, Gespaços, Ginásio Clube de Santo Tirso, Famalicão, Leixões, Lousada Século XXI, Paredes Rota dos Móveis e Vitória de Guimarães.

Resultados:
http://www.annp.pt/provas1011/04/index.html